🔸终于完成了腾格里沙漠徒步50km！人生体验+1，刚回来火速整理装备清单，沙漠徒步怎么穿看这篇就够了，白天防晒、晚上保暖、脚上防沙 - 🔸那几天运气爆棚都是大晴天，日落星空银河都看到啦~ 早晚温差很大6-20℃左右，白天贴身速干长袖打底+冲锋衣应急，晚上加抓绒+薄羽绒刚好 - 接下来是装备行李清单分享 - 【户外穿着】 冲锋衣：K2 Summit *太需要了属于应急衣物基本不离身白天晚上都用得到 抓绒衣：蓝歧_x000b_*最近降温快，在市区or机场也能用得上 薄羽绒：Montbell 不要低估了沙漠的早晚温差，白天沙子发烫晚上沙子冰冷，更何况还要看银河星空保暖一定要到位 速干衣：Recommon 贴身打底一定要速干，这件衣服我连穿3天不换毫无压力，而且长袖直接防晒省了一件皮肤衣 冲锋裤：伯希和 裤脚带长拉链拉开直接散热，还能挡风沙 羊毛打底裤：松野湃 晚上到了营地就换上，不冻腿 毛线帽：夜间保暖！ 徒步鞋：Lasportiva 低帮的，如果有中帮的建议带上可以更好地支撑脚踝和防沙，在沙地里走真的比在山地里累多了，走一步滑两步的 羊毛袜：松野湃 这个真的太需要了，吸汗速干舒服不臭脚 防沙套： 出发前或者在银川买都来得及，很多的 - 【户外穿着-防晒篇】 墨镜： 一定要选择包裹面比较大的，更好地防风沙，我的是透明变色镜片白天日晒可以自动变色，晚上就透明还是能防风，嘿嘿还是很方便滴 遮阳帽： 选择大帽檐的 头巾： 包住大半张脸和耳朵，真的物理防晒＞化学防晒，所以记得把自己包得牢牢的。我因为偷懒拥有了“半永久晒伤妆” 冰袖： 如果穿短袖打底，请千万记得带冰袖 - 【背包】 44L格里高利 *随保障车运送到营地，放备用衣物、洗漱用品等 22LBigpack派格 *每天徒步随身背，水饮料补给零食应急冲锋衣充电宝 *进沙漠最好不要带行李箱轮子密码锁容易被沙子硌坏而且不好拉 *没有大包的话直接入个编织袋也OK，主打耐用抗造 - 【电子产品】 手机： 最好带个长手机挂绳避免掉了，掉沙子里没有声音而且基本很难找回来 头灯、手电筒： 晚上露营照明 充电宝：准备2个，我3天里刚好用完。如果不怎么玩手机的直接开飞行可以很省电 - 【其他】 登山杖： 可以节省不少体力 护膝： 洗漱用品： 沙漠条件有限一切从简，湿纸巾带点很实用 一次性内裤+生理湿巾： 2个晚上不能洗澡白天又暴汗，创造条件适当清洁体感会更好哦 密封袋： 这个真的吹爆，用来行李分装or垃圾收纳都好用 - 【环保】沙漠的自降解能力弱，环保全靠你我他，徒步产生的垃圾随身带走